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- Écrit par Yves Bellanger
Dans les rues la vie reprend. La vie athlétique aussi !
Pas encore sur les stades. Mais le goût de la sueur, le plaisir de courir, la sensation de vitesse, la brulure dans les quadriceps, le soleil qui revient, toutes ces impressions nous donnent des fourmis dans les mollets.
Nos groupes adultes (running, trail, Marche Nordique) recommencent par petits groupes en respectant les consignes de distanciation.
Cette semaine, les cadet, juniors, espoirs, séniors plus habitués à la piste, aux aires de sauts et de lancers qu’aux chemins de la Ramée, vont se retrouver hors du stade pour une reprise en nature.
Les minimes débuteront la semaine prochaine.
Cela ne se fait pas sur nos sites habituels d'entraînement, mais les rassemblements nature sont ouverts à tous, pour les catégories pré-citées, sur pré-inscription (auprès des entraineurs).
Pour les plus jeunes catégories, nous n’avons pas encore la possibilité de redémarrer, mais nous espérons le faire rapidement…
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- Écrit par Yves Bellanger
Le bureau d'Athlé 632 souhaite vous faire part des conditions de reprise des entraînements.
 Conditions pour une reprise des entraînements | [Message du bureau d\'Athlé 632 le 09/05/2020] | 176 Ko |
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- Écrit par Yves Bellanger
Au niveau sportif, l’annonce du confinement a chamboulé ma saison. Je ne sais plus comment va se dérouler la suite. J’ai eu la chance de finir mes cours de nutrition à la mi-mars. Mes 3 premières semaines de confinement se sont résumées à réviser mes cours le matin et l’après-midi puis m’entrainer en fin de journée.
J’ai profité de ce temps pour passer mes partiels sur Internet et en téléconférence sur Skype. Maintenant que cette importante étape est terminée, je continue à m’entrainer, en essayant de simplement me maintenir en forme. Je ne sais pas quand la vie normale, avec les entraînements et les compétitions reprendra, mais j’espère que cela arrivera vite.
En attendant, nous innovons, nous bossons différemment, avec parfois des séances de yoga, chose nouvelle pour moi. Nous nous astreignons à suivre une planification pour essayer de ne pas trop régresser. Courses longues, sprints, musculation et renforcement musculaire rythment mes journées.
Le report de la saison, qui chaque jour qui passe ressemble à une annulation est frustrant : j’avais fait l’impasse sur la saison hivernale pour être vraiment prêt pour cet été. Je ne peux pas changer le cours des évènements, alors, comme tout le monde, j’attends, je fais attention à respecter les règles et je ne sors que pour m’entrainer devant chez moi.
Avec le prolongement du confinement, je prends le temps de me reposer, de préparer mon stage en nutrition qui doit clôturer mon année scolaire, de m’entrainer et de prendre régulièrement des nouvelles de mes proches et de mes amis.
Ce qui me manque le plus, c’est de retrouver le groupe, pour s’encourager, échanger, se motiver, souffrir ensemble et écouter les conseils et les piques du coach 😉.
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- Écrit par Yves Bellanger
Voici deux articles publiés ce jour dans minuisport :
- Une rencontre avec André Giraud, Président de la FFA.
- Le quotidien d'un club, Haute Bretagne Athlé, en cette période de confinement.
 Interview d\'André Giraud dans minuitsport | [ ] | 1872 Ko |
 Haute Bretagne Athlé | [ ] | 1654 Ko |
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- Écrit par Yves Bellanger
Après avoir écouté Laura, Maxime et Léo, athlètes habitués au confinement sur la piste 😉, écoutons Caroline adepte de la route, des chemins escarpés, des raidillons, des grands espaces. Adepte de liberté :
Jusqu’au jeudi 12 mars, je n’imaginais pas que ce virus entrainerait tant de c
hamboulement dans ma vie. Je respectais les consignes de distanciation au travail et au club, pensant que cela suffirait. Mais non, il y a eu le report d’un gros projet au travail, puis la fermeture des écoles, à la grande joie de mes enfants. Ont suivi les piscines, les restaurants, et enfin le confinement généralisé. J’ai la chance de pouvoir continuer mon activité en télétravail, et de garder contact avec mes collègues. J’avais programmé quelques objectifs variés cette année : un triathlon des neiges le 22 mars, un triathlon M en mai, un swimrun long fin juin et un marathon en octobre. A ce jour le premier a été annulé, le second reporté, le troisième est en instance de décision et mon projet au travail reporté sur le week-end du marathon. L’incertitude et la peur de l’impact économique, doublés des privations de libertés qui accompagnent les mesures gouvernementales, sont psychologiquement déstabilisantes.
Il m’est, plus que jamais, nécessaire de conserver une activité sportive pour gérer mon quotidien, car d’habitude...
- Stressée ? le petit footing me permet de décompresser,
- Un peu énervée ? La séance de fractionné vient me défouler,
- Un passage à vide ? La course objectif est là pour me motiver !
Il va falloir trouver des solutions pour remplacer tout ça !
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